Archivo de Etiquetas: Tips

MEJORA tu rendimiento físico en la Tercera Edad

Realizar actividades físicas es muy importante en la Tercera edad así como lo es a lo largo de la vida, pero su relevancia se acentúa debido a los beneficios en salud y estilo de vida. El metabolismo cambia y con ello es un requisito el utilizar la energía que se consume de manera constante y es conveniente que nuestras actividades ...

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SUPERA la pérdida en la tercera edad

La pérdida se puede presentar de diferentes maneras a lo largo de la vida y es en la tercera edad cuando se percibe con una intensidad por demás impactante. Se pueden perder amigos, se pueden olvidar pasajes de nuestra vida y pasarnos inadvertidos, podemos descuidar nuestra integridad en la salud, también somos capaces de desperdiciar todo lo que tenemos en ...

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Vive la tercera edad al máximo

Existen muchas maneras de definir a la tercera edad, justamente este término es uno muy adecuado pues constantemente encontramos términos denigrantes respecto a esta etapa de la vida. Lavejez suele ser vista desde la óptica del deterioro o el ocaso y pareciera que por el miedo a lo que viene al término de la vida se le ve con displicencia. ...

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TRUEQUE DE LIBROS, un proyecto innovador desde Tijuana

Los intercambios culturales se han dado en la humanidad desde tiempos remotos y se facilitaron con la llegada del dinero pero, ¿qué pasaría si decidiéramos retomar el trueque como manera de obtener cosas para nosotros y beneficiar a los demás? Nuestros amigos de la frontera norte se encuentran en constante intercambio cultural siendo Tijuana un punto crucial para el trueque ...

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Ciclotón Familiar CDMX, convivencia sana en movimiento

  El Ciclotón de la Ciudad de México es un espacio que le permite a sus habitantes contar con un espacio de recreación y de convivencia familiar, además de proporcionar la oportunidad de ejercitarnos, liberarnos del estrés y disfrutar los panoramas urbanos que nos rodean y que el tráfico nos impide gozar al máximo. El último domingo de cada mes, ...

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