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20 de marzo. Día Internacional de la Felicidad

¿Qué es el Día de la Internacional de la Felicidad? ¡Es un día para ser feliz, naturalmente! Desde 2013, las Naciones Unidas han celebrado el Día Internacional de la Felicidad como reconocimiento del importante papel que desempeña la felicidad en la vida de las personas de todo el mundo. En 2015, las Naciones Unidas lanzaron los 17 Objetivos de Desarrollo ...

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10 Hábitos de EXCELENCIA que POTENCIARÁN tu vida

Realiza 1 hora de ejercicio: Ya lo dice el refrán: “Mente sana en cuerpo sano”. El vehículo que nos llevará a todos lados es nuestro cuerpo y una manera de mejorar considerablemente tu día a día es realizando actividades físicas durante una hora. Cualquier actividad física, con moderación y en lo que te permite tu salud es suficiente para favorecer ...

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