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Archivo de Etiquetas: Espalda

5 ejercicios para mejorar tu postura

Hay un vínculo muy fuerte entre la mala postura, el dolor de espalda y los aparatos electrónicos. Una columna vertebral saludable es una que es flexible, estable, y tiene una alineación propia. La postura correcta de la columna del humano es una curva en forma de S desde la base del cuello hasta el coxis. Con el uso de los ...

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