Ciclotón Familiar CDMX, convivencia sana en movimiento

 

El Ciclotón de la Ciudad de México es un espacio que le permite a sus habitantes contar con un espacio de recreación y de convivencia familiar, además de proporcionar la oportunidad de ejercitarnos, liberarnos del estrés y disfrutar los panoramas urbanos que nos rodean y que el tráfico nos impide gozar al máximo.

El último domingo de cada mes, durante el Ciclotón, 97 kilómetros de las calles de la Ciudad de México se convierten en espacios de convivencia, en que los ciudadanos retoman importantes avenidas para realizar una actividad que promueve la activación física y mejora la salud de los capitalinos. 

Así es como ciclistas-automovilistas y peatones, propician y difunden el valor de la tolerancia entre la ciudadanía; cada cual aprende a convivir con los otros y comparte experiencias únicas así como aprovechar la oportunidad de demostrar nuestras habilidades o aprender nuevas juntos.

Durante el Ciclotón, son cerradas diferentes vialidades de 8:00 a 14:00 horas, brindando a los asistentes y automovilistas apoyo en vialidades.

Son numerosos los beneficios que hacer uso de la bicicleta nos proporciona, pues ayuda al funcionamiento del sistema cardiovascular, tonifica los músculos y mejora la capacidad pulmonar, reduce los niveles de colesterol en la sangre, ayuda a mejorar la coordinación motriz y es un excelente ejercicio aeróbico que combate los riesgos de sufrir sobrepeso y obesidad de manera divertida y que puedes compartir con tu familia y amigos.

Tomar agua durante el ejercicio nos ayudará mantenernos hidratados. La cantidad de agua a beber estará en función de la temperatura, la intensidad del ejercicio, la humedad del ambiente y el metabolismo del deportista.

En la edición 75 (enero 2014) se rompió el récord de asistencia, con la participación de 76,000 ciclistas, además, desde el inicio del Ciclotón han participado más de 3.5 millones de personas y en promedio participan alrededor de 50,000 ciclistas cada Ciclotón. Hasta ahora se han dispuesto 2,400 Km. de recorrido, que es más que la distancia de la Ciudad de México a Cancún por carretera; destaca que de los participantes al Ciclotón en promedio, 66% son hombres y 34% mujeres. También cabe mencionar que durante el Ciclotón se brindan diversos servicios como son: médico, hidratación, localización de personas extraviadas, sanitarios, mecánicos, entre otros.

 

FECHA Y LUGAR

El día 25 Febrero 2018

Horario:

Domingo 8:00 a 14:00 hrs.

Glorieta del Ángel de la Independencia

Avenida Paseo de la Reforma Colonia Juárez. Código Postal 06600. Delegación Cuauhtémoc, Ciudad de México.

 

 

Cuéntanos a qué eventos deportivos has asistido en la Ciudad de México y cuál te gustaría que organizaran y dinos a quién te gustaría llevar al Ciclotón que se va a realizar en esta ocasión.

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PARA MÁS INFORMACIÓN VISITA SU SITIO OFICIAL:

http://www.indeporte.cdmx.gob.mx

Sobre Pavel Vargas

Pavel Vargas
Lic. en Pedagogía Locutor y Productor de Radio