Salud

SUPERA la pérdida en la tercera edad

La pérdida se puede presentar de diferentes maneras a lo largo de la vida y es en la tercera edad cuando se percibe con una intensidad por demás impactante. Se pueden perder amigos, se pueden olvidar pasajes de nuestra vida y pasarnos inadvertidos, podemos descuidar nuestra integridad en la salud, también somos capaces de desperdiciar todo lo que tenemos en ...

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Vive la tercera edad al máximo

Existen muchas maneras de definir a la tercera edad, justamente este término es uno muy adecuado pues constantemente encontramos términos denigrantes respecto a esta etapa de la vida. Lavejez suele ser vista desde la óptica del deterioro o el ocaso y pareciera que por el miedo a lo que viene al término de la vida se le ve con displicencia. ...

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Fortalece tus decisiones usando tu cerebro al máximo

Entendemos a las emociones como reacciones psicofisiológicas, es decir, que impactan nuestra mente y nuestro cuerpo al mismo tiempo, esas respuestas surgen en nosotros cuando nos relacionamos con la gente a nuestro alrededor o cuando nos enfrentamos a situaciones de diversas maneras. Existe una teoría que habla de la división del cerebro en tres principales segmentos: el cerebro reptil, el ...

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Mejora tu vida implementando actividad física diaria

En Enlace Mexiquense nos interesa que quienes nos leen lleguen a habituarse a buenas prácticas que les concedan mejoras en su vida. Es por eso que les compartimos la siguiente información:

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Combatiendo un mal silencioso: Depresión

La depresión es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona y se manifiesta por cambios en el estado de ánimo, en el comportamiento, en los sentimientos y en la forma de pensar. Estos cambios son continuos y duran más de dos semanas. El Instituto Mexicano del Seguro Social recibe y atiende numerosos casos de depresión y nos comparte los ...

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