Ejercicios

Mejora tu vida implementando actividad física diaria

En Enlace Mexiquense nos interesa que quienes nos leen lleguen a habituarse a buenas prácticas que les concedan mejoras en su vida. Es por eso que les compartimos la siguiente información:

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Combatiendo un mal silencioso: Depresión

La depresión es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona y se manifiesta por cambios en el estado de ánimo, en el comportamiento, en los sentimientos y en la forma de pensar. Estos cambios son continuos y duran más de dos semanas. El Instituto Mexicano del Seguro Social recibe y atiende numerosos casos de depresión y nos comparte los ...

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Ciclotón Familiar CDMX, convivencia sana en movimiento

  El Ciclotón de la Ciudad de México es un espacio que le permite a sus habitantes contar con un espacio de recreación y de convivencia familiar, además de proporcionar la oportunidad de ejercitarnos, liberarnos del estrés y disfrutar los panoramas urbanos que nos rodean y que el tráfico nos impide gozar al máximo. El último domingo de cada mes, ...

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Exposición de arte huichol en CDMX

No hay mejor excusa para dar un paseo por Reforma durante el mes de febrero que la nueva exposición de arte huichol, la más grande del mundo. Porque teniendo la banqueta más ancha del continente es un goce el congregarse y apoyar una muestra que nos enlaza con las tradiciones más ancestrales de México. Hoy tenemos la oportunidad de asistir ...

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Una visita de la realeza nos engalana. Acude a los santuarios de la Mariposa Monarca

Nuestro país cuenta con una cantidad inmensa de bellezas naturales y se nos considera un lugar muy afortunado pues contamos con casi todos los climas existentes y desde el extranjero nos visitan año con año desde todo el mundo para disfrutar. Unos de nuestros huéspedes exóticos más ancestrales llega a nosotros desde muy al norte y no te puedes perder ...

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